重庆580心理咨询中心
地址:重庆江北北城天街33号东和城1幢1507
电话:023-67747875
当前位置: 主页 > 咨询须知 >

真相|心理咨询师为什么不主动帮人?

时间:2018-09-10 20:53 点击:

 

心理引言

古语道:自助者,天助之。如果连自己的求助意愿都没有,别人凭什么帮你?借助心理咨询师的专业技能解决困扰很能理解,但如果求助者自己没有求助意愿,心理咨询师只能爱莫能助

心理咨询师为什么不会主动帮人?

 

我想取这个标题实在着实伤了不少同行,但也是一个原则所在!其中的道理,大家都清楚,但很多网友或求助者不太清楚。

 

我在一个心理服务的平台上工作,一直为广大的网友提供心理服务:心理科普、回答心理困扰、解梦、心理诊断。每天平台上都会有网友过来加入接待群里询问,但发现一个问题:很多朋友自身是有心理问题或困扰的但是另一方面求助意愿却很弱,或没有。
 

他们似乎都在等着我去一个一个找他们,主动帮助他们解决困扰,看不到他们主动的姿态。再者,心理服务是一种收费的服务,费用不贵只要9.9 。虽然这样,但他们总是说到一半,便不会主动找你了。当然,面对这种情况,作为咨询师我肯定不会去主动找他们,因为强扭的瓜不甜,义务帮助价值不大,咨询效果甚微。

 

说到心理咨询的效果,在这里不得说下影响它的因素。

 
 

影响心理咨询的因素

 
 

基于国外学者关于有效性因素的分析,结合我国的研究和实践,可把心理咨询各种方法有效性的共同因素归纳如下:

1、求助者求治的强烈动机与积极态度,这是影响咨询效果的最大变量。

2、咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的关系,这是最基本的共同点。

3、有一套双方都信任与理解的理论和方法。

4、咨询师本身的特征:准确有共情、热情以及诚恳,对于能否取得积极的咨询效果是很重要的。

5、促进求助者认知改变、情绪调节、行为改善。

这五大因素中,第1和第4是最为重要的,因为心理咨询本是求助者和咨询师之间的事。

而一切咨询的最终目的都在于启发求助者的主宰意识和激发发应变能力,这也是现代心理咨询理论和方法的基础。

 

对于求助者而言,国外不少专家认为求助者的动机、意愿、预期以及配合程度,是占首位的。求助者越想转变,越愿意配合咨询,咨询效果就越好。

 

所以,如果作为心理咨询师为了那点钱,死皮赖脸地像一个销售跟单一样去找求助者,那不但无法取得良好的咨询效果,连心理咨询基本的原则和意义都丧失了。

 
 

一个疑问,两个问题

 
 

做心理咨询以来,一直存在着一个在开始咨询时的问题。这个问题就是“你能帮我解决问题吗/心理咨询可以彻底解决我的问题吗?”这就像去医院问医生:“医生,你有把握治好我吗?”医生肯定会告诉你:“先做检查,看看你病的情况再说,如果我们医不了再转院。”可见,医生也不会打包票!

 

心理咨询也是一样的!没有哪个心理咨询师会对自己的求助者说,我一定能解决你的问题!(当然,我指的是专业有原则的心理咨询师,那种骗子类型的我就不说了。)

 

记得当年参加实习的时候,接待来访者,中心的主任就跟我们说,如果求助者问起这个问题,请你们务必不要说一定也不要不能,你们要告诉他们来做一个初诊才知道。因为心理咨询对某些问题是能够彻底解决的,而有些不能。而取得良好咨询效果的前提条件是来访者必须具有强烈的求助愿望,并且积极主动的配合咨询师,这样咨询才能快速有效。
 

在咨询中会遇到与此相关的两个问题:

 

第一个问题:错误地把咨询师当作“救命稻草”

 

很多的求助者都是不愿意主动去思考问题的,他们期望靠在咨询师的背上,由咨询师来帮助他们顺利的度过难关,在他们的内心深处,我做了一次心理咨询就应该让我变得快乐起来,高兴起来,不再痛苦,但是他们却不明白心理咨询的定义,心理咨询就是一个过程,就像医院医生治疗疾病一样是一个过程。感冒不可能吃一次药就彻底好了,心理咨询也是,或许某些问题一次咨询就可以了,但多数不行。

并且,求助者不能把咨询当作最后的救命稻草,而是要视咨询师为自己的拐杖,他只是起到辅助、打野的作用。
 

第二个问题:咨询没效果责任全在咨询师
 

他们给自己下的定义就是我治不好我自己,只能靠你了,在咨询过程中被动消极,以至于咨询效果不良,都会认为是咨询师的责任。在回答问题的过程中,从来不进行积极的思考,对于咨询师的提问不重视,甚至于不想作答,思考不积极主动。这都是心理咨询过程中,求助者存在的错误心态。

心理咨询师在开始咨询时都会与求助者共同制定咨询计划,如果求助者求助意愿不强,咨询中不按照计划进行,那么这个责任就不能全推卸到咨询师身上。
 

故此,心理咨询过程中,求助者的积极主动会对问题的解决起到至关重要的作用,这种积极主动的状态能够调动求助者的积极心态,当积极心态建立之后,消极心态的作用力就会被削弱。
 

心理咨询师在国外被称之为心灵工匠、灵魂工程师,个人觉得没有这么伟大,心理咨询师的意义就像盲僧点灯,助人自助。如果你想要得到咨询师的帮助,首先你得要主动寻找他们,然后又求助的意愿才可以!
 

因为,心理咨询师不是江湖剑客,不会路见不平拔刀相助,他不会主动帮助你除非你找他!

 

作者:文心老湿,资深心理学编辑、国家心理咨询师、原创撰稿人,知心专栏作者、豆瓣签约作者,《未来作家》特约作者。代表作品有《心理咨询师灵异档案》、《志怪录》,参与编写的作品《你知道我在想什么吗?》。
 

声明:原创文章,未经授权禁止使用或改编,否则视为侵权,违者必究。合作或授权请联系lzfd2009@163.com,欢迎分享到朋友圈。


侵权声明

图片与文章均来源于网络,作品版权及观点归原作者所有,向原作者致敬。
所有转载均标明出处与原作者,如尽力核查未能发现原始出处和原作者,
则默认“来自网络”。挑选优质文章,与您共同学习。重在分享,尊重原创。
若有疏漏欢迎原作者及时联络署名或删除。
 
 
 
(以下广告,慎入)
重庆极具权威心理咨询、重庆580心理咨询中心:
重庆专业心理咨询、重庆专业心理医生、重庆资深心理咨询师、心理治疗师、精神病科医生、学生心理咨询、
夫妻关系心理咨询、重庆心理治疗、重庆青少年心理咨询|情感婚姻心理咨询 | 性心理咨询
 
重庆成人心理咨询 | 儿童心理咨询|儿童心理治疗|沙盘游戏心理咨询|绘画游戏心理辅导|
精神分析|认知行为治疗|家庭治疗|心理咨询述事疗法|心理咨询催眠治疗|
 
 
陆军军医大学大坪医院心理科?陆军军医大学西南医院心理科?陆军军医大学新桥医院?
重庆医科大学附属儿童医院心理科心理医生?重庆医科大学附属第一院精神科心理科?重庆妇幼保健医院心理科?
 
 
抽动症、抑郁症、强迫症、神经发育障碍、精神分裂、创作及应激障碍、分离障碍、
喂食及进食障碍、睡眠障碍、性功能障碍、人格障碍
 
重庆焦虑心理咨询 | 重庆抑郁心理咨询 | 重庆强迫
家庭心理医生|亲子教育咨询|团体心理辅导(EAP)|焦虑抑郁强迫咨询|心理测试
 
观音桥|沙坪坝|南坪|解放碑|杨家坪|空港
区域:
渝中|渝北|江北沙坪坝|九龙坡|大渡口|北碚|南岸|巴南|綦江|长寿|万州|
涪陵|江津|合川|永川|南川|铜梁|潼南|大足|黔江 荣昌|璧山|开州|梁平|
武隆|丰都|垫江|城口|巫山|巫溪|奉节|云阳|忠县|石柱土家族自治县|
秀山土家族苗族自治县|酉阳土家族苗族自治县|彭水土家族苗族自治县

------分隔线----------------------------

重庆伍捌零心理咨询中心

地址:重庆江北北城天街33号东和城1幢1507
电话:023-67747875 13908360155 QQ:865170095
乘车线路:461、471、270、638至万汇中心站下车即到;604、617至北汽城,步行10分钟到沃尔玛超市楼上。
Copyright©2002-2021 重庆伍捌零心理咨询中心版权所有,请勿复制内容!
网站:http://www.xinli580.com 备案号: 渝ICP备16001013号-1 公安备案号: 50010502001093
本站由 鹊起科技 建设、维护和推广