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明明结了婚,却像嫁了个假老公

时间:2017-06-25 21:38 点击:


  良好的亲子关系对于孩子的成长有着重要的意义。宝宝虽然年纪小,但父母也别“小瞧”他们,尊重孩子,才能与他们“相亲相爱”。现在介绍12条经典亲子关系建议,让你改善亲子关系,和孩子相亲相爱。 

  亲子关系的发展分期 

  1、生理共生期 
  (自怀胎到婴儿出生三个月)只满足基本需求,对人无差别反应。运用信号行为维持与照顾者的亲近关系。

  2、萌芽时期 
  (自3个月~6个月)有选择的社会反应行为。对人物进行定位和表现信号行为。对母亲或代理母亲职责的人表现出自发性的喜悦情绪和与众不同的依附。 

  3、稳定时期 
  (6个月~8个月)开始对一个或几个人的固定信号作出反应,对始终照顾自己抚育照料的父母亲明显的表现与众不同的依附行为。A反应集中熟悉的特定对象。B寻求与依俯对象的身体亲近。 

  4、进展时期 
  a、婴儿后期的亲子关系(8个月~1岁):懂得否定,例:推开奶瓶表示不要,此时期表现为主动、积极、亲密的亲子关系。 
  b、幼儿期的亲子关系(1岁~6岁):3岁是关键期,表现出分离焦虑,依附母亲。 
  c、儿童期的亲子关系(6岁~12岁):不再以父母给予为主,接受社会环境。 
  d、青年期的亲子关系(12岁~20岁):重新省悟亲子关系之依附结构,改变依附表征,是能扩展爱他人能力的最佳阶段。 

  改善亲子关系的方法 

  1、记住自己的角色:父母 
  你的职责是保护自己的孩子,同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的,是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住,该坚持立场的时候就要坚持,孩子需要管教。 

  2、有话慢慢说 
  对孩子发火,情绪激动,是无法解决事情的。无法控制情绪怎么办?那就自己呆一会儿,平静一下。当在孩子面前表现得平和时,父母就起到了最佳的表率作用,身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。 

  3、别太唠叨,多听孩子说 
  青少年和成人一样,都希望被尊重和重视。成为孩子“安全”的诉说对象。 

  4、掌握好平衡 
  父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时,给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言,是必需的。 

  5、孩子一直在观察,父母要做好表率 
  想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做好表率吧,让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。 

  6、爱的亲亲 
  在爸妈温柔的亲亲下醒来,宝宝比较不会有起床气,而晚安吻更是能给宝宝有备受呵护的感觉,有助于一觉到天亮,如此一来,宝宝一天的开始与结束都能在充满爱的情境下进行。育儿专家表示,除了早安吻与晚安吻之外,对宝宝来说,亲亲代表着爸妈的爱与肯定,具有正向的意义,因此,爸妈平常不妨多给宝宝亲亲当成鼓励。 

  7、说明自己的期望 
  清楚地告诉孩子你对他的期望,并保持一致性,让孩子有“法”可依,这样他们就会更明确自己应该如何做。 

8、尊重想法 
  宝宝虽然年纪小或不懂事,却一样是独立的个体,拥有自己的想法、意见。育儿专家表示,爸妈如果希望培育出具有独立思考能力的宝宝,就不该采取强迫式的态度,一味地要求宝宝接受爸妈的想法、观念,否则很可能会引起更大的反弹,有损亲子关系,建议当宝宝与爸妈意见相左时,可先试着了解宝宝的想法,并从中取得平衡处理。 

  9、倾听 
  年幼的宝宝说起话来也许颠三倒四、不合逻辑,但宝宝愿意和爸妈“分享”其实是非常重要的,因此,当宝宝在说话时,爸妈应该全神贯注地聆听,不仅能够更了解宝宝的想法,也能让宝宝觉得自己是被在乎、被重视的。 

  10、抓住时机表扬孩子 
  在孩子做了正确的决定或事情时,要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的,同时他们的能力也得到肯定。 

  11、做真人,不是超人 
  如果发现自己有错误和缺点要承认,在适当的时候,向孩子表达自己的歉意。告诉孩子,父母跟他们一样,正在努力做一个更好的人。 

  12、创造时机,享受家庭生活 
  有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言,最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。


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首席心理咨询师 刘在英 
     重庆市高级心理咨询师,国家二级心理咨询师,中等职业学校心理教育教师,重庆市心理学会会员,重庆市心理卫生协会会员,成都精神分析中心会员。重庆师范大学应用心理学专业,西南大学应用心理学专业心理咨询与治疗方向研究生。 
     专业、专注于心理咨询 10年; 独立开办心理机构 6年;持续接受个案督导3年,持续接受个人分析3年。“北京中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目”第四届学员。 
擅长领域:婚姻、情感、性心理咨询;儿童、青少年心理咨询(青春期问题、早恋、叛逆、学习压力调试、亲子关系等);失眠、焦虑、抑郁,工作压力,适应困扰等心理问题咨询。
      咨询费:600/次,50分钟。
  
心理咨询师  高苹伶
   国家二级心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师,重庆市心理咨询师协会会员,重庆伍捌零心理咨询中心心理咨询师。专注于心理咨询、婚姻家庭咨询多年,有丰富的临床咨询经验。接受系统、专业培训数年,师从重庆伍捌零心理咨询中心首席督导师刘在英老师,定期接受持续个人成长分析。
    擅长领域:焦虑、抑郁、青少年心理咨询、婚姻家庭、夫妻关系、亲子关系咨询。
    咨询理念:关注心理健康,促进自我成长,共建和谐家庭。
    咨询费:400元/次,50分钟。  
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