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孩子高考了,你焦虑什么?

时间:2018-09-02 22:52 点击:

一年一度的高考已经到来,它脚步轻盈,我们却迎接得五味杂陈。

 

家有考生,父母该咋办?

 

从儿子一铭读高中起,我们家就进入了一级戒备状态。不夸张地讲,每次看到成绩单,我的心跳都加速,每次看到分数不高,都觉得后背冒凉风。

 

这三年就是彼此的折磨,无数次,我都想撞墙,儿子,就是上苍派来讨债的。

 

我软硬兼施,江郎才尽、黔驴技穷。我自横刀向天哭,他自岿然不动安如松。

 

终于挨到了高考,我推掉所有的事务,专心在家陪护。为了儿子,我做好了全力以赴,拼尽最后一滴血的准备。

 

这是儿子一生最关键的时刻,只要是对儿子好,再难我也要做到。

 

想着给他加加营养,各种饭菜花样翻新,可是,儿子更喜欢和同学去吃麻辣烫。那东西既没营养还不健康,可是孩子就是不听话,不让去偷着也要去。

 

想着晚上早点睡,休养生息。可是,儿子认为打游戏更解压。已经是深夜11点了,明天就要考试,打游戏只会让神经越来越兴奋。“一铭,别玩了!”我说了N遍之后,这家伙终于去睡了,苍天啊,他可算去睡了,我却睡不着了。

 

想着和儿子聊聊,说说心里话,可是,他似乎更愿意和同学胡侃,天南海北,天马行空。没想着留点时间给他那殚精竭虑、惴惴不安的妈妈。

 

6月6日晚,我几乎一夜无眠,各种恐慌、各种担忧。

 

7日,我早早起来,精心做早餐,锅碗瓢盆轻拿轻放,唯恐吵醒儿子。

 

做好早饭,去叫儿子起床,发现他在看数学公式。哎,早这么用功多好,现在才想起来……看总比不看强。

 

饭后,想着把儿子送去考场,然后回家做饭,快结束的时候,再去接他。

 

可是,儿子死活不同意。简直气死人了,我只好一遍遍嘱咐他,拿好准考证,过道看车,答题仔细些,多检查,注意答题速度……

 

在家里如坐针毡,一个人跑到考场前的人流中,顶着烈日站了一个多小时。在考试快结束的时候,回到家里准备饭菜,装作若无其事等儿子回来。

 

这样煎熬着度过了两天,儿子高呼解放了,就和小伙伴们狂嗨去了,留下我和他爸爸继续唱“忐忑”,不敢想、不敢不想,七上八下。比自己参加高考还难受。

 

分数发布的不眠之夜,填报志愿的刀枪剑戟,我希望儿子求个安稳,他偏说不适合,我想说,你懂个啥,你妈能害你吗?

 

等一切尘埃落定,真的是把母子之间,几世的别扭都闹够了,再也不想争执半句,没有力气了。

 

这场高考,是高温烧烤我们的心啊!

 

今年,妹妹家的女儿高考。妹妹来取经,孩子高考,父母该做点什么?

 

儿子说:小姨,你听过这样一句话吗?“你知道我喜欢你哪一点?”

 

哪一点?妹妹傻乎乎地洗耳恭听,“每个考生都喜欢家长离自己远一点”。

 

妹妹一愣,这傻孩子,高考这么大事,父母能不帮忙吗?不帮忙还是父母吗?

 

儿子说,父母不是帮忙,是添乱。

 

看着妈妈如坐针毡还掩耳盗铃似的自欺欺人,这种焦虑就会在心底慢慢漫延,一发不可收拾。

 

听着妈妈的嘱咐,过道啊、涂卡啊,就觉得自己是个白痴,这个问题应该是属于小学生的。

 

逼迫孩子走父母选定的路,不是孩子不够顺从,是我答应了就赔上了自己啊。

 

一面逆反,一面又会深深地自责,整个人都陷入一潭烂泥中了。

 

还未出发,就被妈妈搞得疲惫不堪。

 

这一场高考,因累成殇。

 

作为父母,对孩子最大的帮助,也许真的就是“远一点”。

 

因为,迫切地渴望孩子能拥有幸福的未来,我们为孩子定制学习方法、定制学习时间、定制分数、定制情感、定制院校、定制专业……

 

定制所有我们能想到的一切,然后以爱的名义强迫执行,并且会陷入到“不这样就会怎样”的恐惧和焦虑之中,再调动所有资源来对抗这些恐惧和焦虑,走火入魔。

 

《奇葩说》里说,谁都不能接受定制,我们可以接受冥冥之中自有天注定,却不能接受冥冥之中自有我妈命令。

 

我们都要做独立的自己,不能成为附属品。

 

纪伯伦说:

 

你的儿女,其实不是你的儿女。 

 

……

 

你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,

 

因为他们有自己的思想。 

 

你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂, 

 

因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法到达的明天。

 

谁都无权侵略别人的人生,面对高考,最好的办法,真的是离孩子远一点。

 

做好饭菜,做个好观众。

 

 

父母对于高考的焦虑,也许,是源自对孩子的不放心。所以,事必躬亲,越俎代庖。

 

也许,是对高考没有正确的认知,以为高考是人生的独木桥,一局定一生。

 

高考,它到底是什么呢?

 

是按分数匹配高等教育资源。

 

将具有不同学习能力的学生分流到不同的高校,学习不同的专业,成为不同的人才。

 

学习能力相对强的学生,享有相对优越的教育资源。

 

是一个通向世界的梯子。每登上一个阶梯,就能看到更大一点的世界。

 

所以,高考值得拼搏,但它却不是走向世界的唯一路径。

 

考场不是赌场,没有一夜暴富,也不会一夕赤贫,没有风云变幻,也不必孤注一掷。

 

父母该如何帮孩子决战高考呢?

 

以前读过一篇文章,柳宗元的《种树郭橐驼传》,郭橐驼种树,或移徙,无不活,且硕茂,早实以蕃。

 

树木不仅成活率高,而且结果早且多。

 

于是,人们竞相讨教,郭橐驼有什么好办法?

 

郭橐驼说,不过是顺应树木的天性罢了。“其本欲舒,其培欲平,其土欲故,其筑欲密。”

 

树根要舒展,培土要平匀,它根下的土要用原来培育树苗的土,捣土要结实。

 

这样做了之后,就再也不管不顾了。

 

而其他人,根拳而土易,培土若不过焉则不及。

 

如果这些都做好了,却又爱之太恩,忧之太勤。摇晃树根,抓破树皮,来检验树的生死。这样,说是关爱,实则是伤害;说是担忧,其实是仇恨。

 

万物之道,都在顺应本性。教育更是如此,教育的客体是环境,而不是人。与其天天和孩子较劲,不如给孩子一个好的生活环境。

 

 

董卿说,想要孩子成为什么样的人,自己就做什么样的人。

 

北岛说,你召唤我成为儿子,我追随你成为父亲。

 

总能在孩子身上找到父母的影子。

 

想让孩子尊重学识,父母就要捧起一本书,做个好学的人。

 

想让孩子拥有能力,父母就要放开手脚,允许尝试、允许犯错,才是允许成长。

 

想要孩子学会奋斗,父母就要在自己的心里长出向上的力量。

 

想让孩子轻松面对高考,父母就要先卸下自己心头的重压。

 

做好自己,只有我们合理地努力,一切才会看起来毫不费力。

 

最后,飞扬教育友情提醒家长:

 

    第一、学习上家长不要打乱孩子的学习计划。不要干涉太多,把学习的安排交给孩子自己和学校。只是偶然轻松的过问下。这个方法建立在孩子自己知道去学习的基础上。孩子懂得努力就是最大的安慰。

  第二、目前的功利教育并不是理想的教育,一味的追求上大学求名利并不是好现象。家长自己的想法不要凌驾给孩子。家长只要有一个平淡的心就行。成龙成凤的想法要有,但不能强加给孩子。孩子能快乐自由的健全的成长,该是最好的回报。

  第三、做好后勤部长。高考这三天,生活上家长最能发挥家长的优势。保证孩子营养饭菜可口。一是孩子在长身体,再是营养跟得上,孩子精神健康,心情舒畅,记忆力也能提高,记忆提高学习也就轻松了。尤其在用脑过度的情况下,一定要加强营养。

  第四、关注孩子心身健康,智力 体育发展都要兼顾,不能为了高考这几天,忽略了一生的健康。做做运动经常放松一下,调剂一下。

  第五、孩子思想动态上,多观察,同时要注意多休息。

考试期间,家长的心情要稳定。家长的情绪必然会影响到孩子。许多家长会处于紧张状态,往往表现得心神不宁。有些家长听了一些小道消息,情绪忽高忽低,波动很大,这会给孩子增加一些情绪上的波动,既影响孩子的心态调整,又影响孩子的复习质量。在高考之时,家长要保持稳定的情绪,摆脱外界的干扰,营造良好的家庭气氛,这对孩子考试的质量将起很大的作用。

考试期间,家长的心情要愉快。有些家长担心孩子考不好,心情不好,愁眉苦脸,说话很少,孩子一看就明白,家长比自己还紧张。,家庭要有一个温馨和睦的气氛,这将有助于孩子心态的平和。感情的力量是巨大的。温馨的家庭氛围,将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦躁,有助于孩子调节心态,有助于孩子提高复习质量。

高考期间,家庭中不要发生争论,父母之间也不要发生口角。如果确有重要原则性问题需要解决,放在高考结束之后再进行。每年高考都有一些考生的父母因报志愿意见不一致或复习的方法不一致产生争论,甚至发生争吵,破坏孩子平和的心态,影响孩子复习效率。
 

高苹伶

国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师,重庆市心理咨询师协会会员,重庆伍捌零心理咨询中心心理咨询师。
专注于心理咨询、婚姻家庭咨询多年,有丰富的临床咨询经验。
接受系统、专业培训数年,定期接受持续个案督导、个人成长分析。 


擅长领域:青少年心理咨询、婚姻家庭、夫妻关系、亲子关系咨询。
咨询理念:关注心理健康,促进自我成长,共建和谐家庭。


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