重庆580心理咨询中心
地址:重庆江北北城天街33号东和城1幢1507
电话:023-86622580
当前位置: 主页 > 心理咨询专业资料 >

【咨询设置】没有无私的助人

时间:2017-04-06 15:08 点击:

助人终究是有自己的需求的,不一定是为了金钱和名声,但至少为了助人后的“感觉”。

 

可以是医院志工指引病人到门诊,得到我很有用的贡献感,
可以家庭主妇打点全家人的食衣住行,得到我很重要的感觉,
可以是社工员帮助了当事人解决困境,得到自己所学是有用的成就感。
可以是律师帮弱势者打免费官司,发挥自己的正义感。


当别人感觉生活有困难,需要帮助,而你可以提供你拥有的能力,协助别人解决困境,这是两全其美的助人。

但是,若有人一直声称为了别人好、无私的助人,却搞到双方不愉快,或是受助者越来越无能的情况,这种助人阻挡了他人成长的机会,并不可取。

 

★★★

 

助人本为助己


助人本来就有私,没什么好愧疚的。那些声称无私为了别人好的助人,往往偷走了别人成长的机会,养成他人越来越依赖的习惯或是不自由的窒息感。

 

最明显的例子是某些全能的家庭主妇,家事、先生和小孩的生活都由她管理,最后小孩啃老离不开家、先生不会用提款机,太太生病住院全家人都不会生活了。

 

为何?

 

因为她都觉得先生用提款机会被诈骗、小孩不会找好工作。长期把别人的学习机会都偷走了,成就自己无所不能的全能感,和被家人依赖的感觉。这样的家庭主妇说自己的付出不求回报、不自私,我不会相信。他们都是在付出的过程里获得贡献感和被需要的感觉,说穿了还是“为己”,这就是有私。

 

但是觉察不到自己需要的助人,会造成他人的无能和依赖(什么都给你作全交给你了),或是生活被控制的感觉(吃什么穿什么都你决定,难道我不能决定吗!)。

 

自认无私的助人,经常漠视他人的需要和意愿,造成冲突。


受助者没有需要,你做什么都是多余的,别人吃撑了你一直煮消夜,没吃完是正常的,是你想要别人满足你有煮饭贡献的需要。受助者没有被协助的意愿,你的帮助不会有用,别人不想戒烟你一直耳提面命,就只是烦而已。别人想自己买喜欢的衣服,你一直要帮他买好,这是控制别人的穿着,搞不好别人根本不喜欢你挑选的衣着。这种助人其实把贡献感放在他人需求和成长前面,看似无私实为自私。承认有私的助人,才会了解他人的需要和意愿,产生我好你也好的感觉。

 

★★★★

 

承认自己助人想获得某种感觉,在他人需要和想要帮助时才出手。帮助迷路的人指引,或是雪中送炭,教人补鱼而不只给鱼吃。你得到贡献感时,别人也学会解决问题的能力,自然会感激,双方感觉良好。

 

什么人会一直声称无私的助人?


通常他们是自己过去的需求没有被满足,但不敢承认自己的需要,于是经常投射需要到别人身上。在别人身上看到自己,藉由助人来弥补自己,别人拒绝时他们会受挫,觉得自己没有用还怪他人不感谢。不过这方向错了,靠助人来助己,错误。先自助后助人,正确。

这就像是:小时候经常饿肚子的人,长大当父母经常认为孩子没吃饱,一直怕他饿,不停煮饭切水果。尽管小孩已经说饱了,却不停止。因为他想喂饱的是过去的自己,想喂饱自己也很好,那就自己去吃吧,吃的时候全心享受,吃完记得感谢自己!

 

------分隔线----------------------------

重庆伍捌零心理咨询中心

地址:重庆江北北城天街33号东和城1幢1507
电话:023-86622580 13908360155 QQ:865170095
乘车线路:461、471、270、638至万汇中心站下车即到;604、617至北汽城,步行10分钟到沃尔玛超市楼上。
Copyright©2002-2021 重庆伍捌零心理咨询中心版权所有,请勿复制内容!
网站:http://www.xinli580.com 备案号: 渝ICP备16001013号-1 公安备案号: 50010502001093
本站由 鹊起科技 建设、维护和推广